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Yoga Sense

Cours de yoga à Follonica

Imaginez le début de la journée au The Sense. Vous vous réveillez en écoutant le bruit des vagues et admirez la vue sur le golfe de Follonica. Au loin, l'île d'Elbe apparaît entre la mer et le ciel.

Non
Yoga Sense
Toucher
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Goût
1
Vue
3
Ouïe
2
Odorat
2

C'est dans ce cadre suggestif que vous pourrez suivre le parcours Yoga Sense.
La méthode Ashtanga Vinyasa se fonde sur la coordination de la respiration et des mouvements durant toutes les postures. Associant dynamisme et relaxation, la séance vous permettre de retrouver l'équilibre pour affronter de nouveaux défis.
Vous pourrez ensuite profiter d'un petit-déjeuner Detox & Healthy au Dimorà.

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The Sense

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